他首先應用《經脈訣》中的方法，放開了全部的脈絡，將真氣以緩慢的速度貫穿著脈絡中的每一個角落。 這就像很久沒喝水的嗓子，並不能猛烈的大量喝水，不僅無益而且有害。 脈絡在真氣的滋養下，慢慢的複蘇著。 近幾天不需要鬥法，所以不用那著急。
