第474章 風龍戰甲的完善細節
亞羅坐在樹枝上,宛如觀看猴戲一般,悠閑地品著茶:
“阿納貝,你了解肌肉疲勞的原因嗎?”
“這誰……不知道?”
阿納貝的呼吸變得沉重而急促,豆大的汗水不斷從額頭滴落,他卻依舊緊咬牙關,急促地回道:
“高強度鍛煉!”
“沒錯,卻不夠嚴謹。”
亞羅抿了一口茶,慢條斯理地說道:“肌肉的疲倦大致可以分為四個方麵。
第一,代謝產物的積累:在肌肉活動過程中會產生一些代謝產物,如果它們在肌肉中積累起來,就會引起疲勞感。
第二,能量耗竭與缺氧:高強度鍛煉會耗盡肌肉儲備的能量與物質,沒有適當休息會導致身體也無法及時補充,使得肌肉疲勞。
第三,協調和控製失調:長時間或高強度運動可能導致神經係統疲勞,影響肌肉的精確控製和協調能力。
第四,肌肉損傷和炎症反應:不充分的熱身、劇烈運動、超負荷訓練可能導致肌肉組織微小損傷,觸發炎症反應,並引起肌肉疼痛和疲勞。”
“根據肌肉疲倦的分類,我們就可以依照《氣血狂暴》的需求,針對性地設計方案。”
亞羅看向被風龍戰甲控製著,不斷做出各種滑稽動作的阿納貝:“你知道疲倦訓練,需要的是哪種肌肉疲倦嗎?”
阿納貝的身體微微顫抖著,他能感受到自己的力量正在逐漸消退,但他的目光依然堅定:“第四個!”
亞羅愣了愣:“為什?”
“因為……”阿納貝深吸一口氣,咧嘴笑道:“它最長!”
三短一長選最長?
可真有你的!
亞羅輕笑了一聲:“錯,是第二種,能量耗竭與缺氧!
疲勞鍛煉就是要消耗肌肉的能量,讓它們變得‘饑餓’,這樣才能在放開限製之後,引發能量梯度的差異!”
即便已經覺得非常疲憊了,可阿納貝的意誌卻依舊堅定:“來吧!”
亞羅收起了茶杯,臥靠在了樹幹上,淡淡地解釋:
“不用我做什,風龍戰甲會檢測的肌肉是否達到適當的疲勞程度。
如果沒有達到,它就會開啟第三階段的疲勞鍛煉。
如果達到了,它就會自動放開限製,給你時間進食那些富含生命力魔植的食物。”
就在亞羅說話的間隙,阿納貝很快就察覺到了不同。
他左邊的身體就像火焰一樣熾熱,右邊的身體就像冰霜一樣寒冷!
在這種溫差和壓差的刺激下,血液明顯流向了左側的身體!
同時,亞羅的聲音也證實了,這並不是在戲弄他。
“……既然我們需要的是‘能量耗竭與缺氧’,那就要減少相應部分的能量和氧氣供應,但我們不能用捆綁的方式完全隔絕,因為那樣會對身體造成更嚴重的傷害。
所以我借助機體本身的冷熱反應機製,通過調整環境溫度和血管的收縮擴張來影響血流和氧氣供應。
>>章節報錯<<