張靚的修煉重心，有了適當的調整。

    牛魔拳的修煉，帶來了全新的變化。

    首先，要快速消化寶血牛魔丹，張靚就必須同步修煉靈樞·大儒養身訣，需要以養身訣快速消除拳法的後遺症。

    養身訣需要浩然正氣，在沒有才氣灌體的情況下，也是能夠修煉養身訣的，方法很簡單，就是到藏經閣讀書。

    藏經閣本身就是儒家道場，邊收錄了曆代經典，自然有天地浩然正氣長存。總體來說，隻要是在藏經閣讀書，就能修煉養身訣，補充才氣的消耗。

    張靚大致做了個測算，每日之間，修煉一個時辰左右的古象天龍拳，對應的，就需要在藏經閣修煉一個半時辰左右的養身訣，才能保證體內才氣的收支平衡。

    養身訣的修煉，有點特別，主要是讀書，但這種讀書，需要高度集中精神，需要認真地參悟書中精髓，也就是沉浸式讀書。

    在普通書籍之上，還有些書籍修煉養身訣的效果相當好。

    張靚嚐試過，所有典籍之中，讀《論語》、《詩經》這類書的時候，養身訣吸收浩然正氣的速度是最快的。

    《山海經》、《周易》次之，倒不是這兩本書的等級不夠高，而是這兩本書的難度很大，很多東西，張靚也很難完全吃透，沉浸效果差了一些。

    隨著養身訣和古象天龍拳的修煉，張靚還發現，自己的雷煉天罡法貌似也有了進步空間。

    隕鐵萬雷山上，張靚利用雷霆將自己的肉身淬煉了一遍，當時吧，已經達到了道童階段的頂點。

    但是，養身訣和古象天龍拳拓展了肉身的氣血，張靚清晰地感知到，肉身又變得比較鬆散了，能夠繼續引雷入體淬煉了。

    於是，張靚多了兩件事，一件就是畫符，畫一階的天罡五雷法；第二件事自然就是用天罡雷法轟自己，淬煉肉身。

    滄浪學府，道家符篆乃是必修課，驅動十方俱滅椎更是要用到五雷正法。

    張靚已經是千錘百煉，煉製雷符倒是並不困難。

    不過，一階的五雷正法對雷煉天罡法的作用越來越小，二階五雷正法威能又有點大，因此，張靚花了點時間提升自己的煉符水準，煉製出優質品質一階雷符輔助修行。

    從修煉的情況去看，牛魔拳修完之後，可能就需要用二階雷法煉體。

    還需要在學宮展示一下一階優質品質的五雷符篆，為二階雷符的出現做好鋪墊。

    “精、氣、神”三位一體，這是修士引靈入體，進階靈士的關鍵。養身訣、古象天龍拳和雷煉天罡法的修煉，將張靚的煉精之法穩步推進。

    《太上老君內觀經》的修煉不用刻意加快進度，按部就班，每日修行，不用半年功夫，就能進階九級巔峰，達到道童頂點。

    煉神這一塊，目前來說，雖然不急，但也需要未雨綢繆。

    因為轉世重生的關係，也因為老祖宗張良的人生模板天生彪悍的緣故，張靚的神魂之力超乎尋常的強大，已經超乎了張靚目前的修煉等級。

    但是，從長遠角度去考慮的話，如若不找到有效的提升神魂的修煉之法，那，一旦自己進階靈士，神魂的優勢沒有了之後，說不定，自己引以為傲的優點，到時候反而會成為自己前進道路上的阻礙。