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    在係統的冷酷鞭策下，鍾意跑完二十圈才停下來。

    剛喝了一杯水，係統又催促她去做仰臥起坐。

    鍾意賴在床上死活不願意爬起來，屁股忽然被電了一下。

    “啊！”

    她宛如詐屍般坐了起來。

    紅蓮慌忙跑過去，“主子怎了，怎了？”

    “沒，沒事！你，你過來，坐到床上來，幫我按住腳。”鍾意心把係統罵得狗血淋頭。

    紅蓮不太明白，“奴婢，奴婢不是很明白……”

    鍾意歎口氣，彎曲起膝蓋半躺著，“你就用兩隻手緊緊按住我的兩隻腳，知道嗎？要按的緊一點，不然我待會一起來，腳就會翹起來。”

    “哦，奴婢……試試。”紅蓮十分緊張，不知道鍾意到底為什要自己這做。不過還好，隻是按著腳而已，應該不會出什岔子。

    但她低估了鍾意起身時的力量，剛開始還按得住，她一起來，鍾意的腳就離開了床。

    “唉，我都說了，按緊點，按緊點！”

    “是是是，奴婢知道了。”

    紅蓮加重了手上的力道，鍾意的腳沒能再翹起來，但她做了幾個之後感覺到了腳脖子的刺痛。

    “你鬆手，我看看腳。”

    紅蓮立即撒開，鍾意脫下襪子，發現左右腳脖子都紅了。

    “奴婢不是故意的，主子恕罪！都怪婢力氣太大了，把主子的腳腕子給掐紅了……”紅蓮愧疚的不行，當即跪了下去。

    鍾意頗為無奈：“算了算了，起來吧，你也不是故意的。這樣吧，你別用手掐了，坐在我兩隻腳上。”

    紅蓮驚呆了，主子不但不罰她，還要自己坐在她腳上？

    “奴婢不敢，這，這……”

    “我讓你坐你就坐，哪兒那多廢話！”鍾意瞪起眼睛。

    紅蓮見狀隻能忐忑起身，按照鍾意說的方法，分開雙腿，坐在她的雙腳上，抱住她的膝蓋。但不消片刻她便滿臉通紅，無他，實在是這個姿勢對她來說——太羞恥了！

    這個時代的女子隻有在和丈夫同方時才會分開雙腿，是以紅蓮從未做過這樣的姿勢，同時覺得有傷風化，心既惶恐又羞恥。

    但鍾意完全沒察覺到這點，因為體力告罄，光是應付係統就用盡了所有力氣，根本沒功夫去想別的。

    係統：“我給你數數，別想著偷懶！一共要做一百個，你才做了二十個！”

    鍾意和他討價還價：“一百個太多了，你不知道什叫循循漸進嗎？我這第一天鍛煉，你就這狠，明早我肯定爬不起來！”

    係統：“不用擔心，我給你準備了肌肉舒緩膏，等你待會把鍛煉項目都做完了，仔細擦一遍，明早自然起得來。”

    打算賣慘的鍾意：……

    “這什膏藥，也不要我的個人積分？”

    係統突然之間無比慷慨：“不要，友情贈送給你的。”

    鍾意沒招了，隻能奮力做仰臥起坐，因為她怕被電。係統剛才電她屁股那一下，是真的讓她感受到了靈魂的顫抖！

    電刑，絕對是她最害怕的懲罰，沒有之一。