“老大，這是你第一次練習健腎操，所以效果會比較好！之後如果不提升每次練習的輪數，一直保持隻鍛煉一輪的狀態，那效果會越來越差的，最終甚至有可能達不到任務所說的一周提升百分之一的程度。”聽到周小波的疑問，小白立即解釋道。

    “這說，那個一周提升百分之一就是平均提升速度了？”

    “差不多，老大，其實最慢的話，一周下來差不多能夠提升萬分之五，也就是說每天都不到萬分之一，現在隻是老大你剛剛開始練習健腎操，身體受到的刺激最大，鍛煉效果也比較好，之後如果沒有提升每次修煉健腎操的輪數的話，那每多修煉一次，效果都會變差的，而且這個遞減速度非常快。”

    “有多快？”

    “差不多是每次都會降低十分之一左右的效果，直到降低到最低限度為止。”

    “降得這快，那豈不是很快我的身體素質提升就會陷入近乎於停滯的狀態了？”周小波不禁有些擔憂，按照遊戲的經驗獲取來說，這就好比是殺統計怪經驗遞減迅速的問題，每殺一個怪，再殺下一個怪的時候獲取的經驗值就會降低十分之一，也太遜了，而且最關鍵的是，這樣一來就沒辦法“升級”了。

    “沒錯，就是這快！不過老大你也不用太過擔心，根據我的推算，你的身體素質在提升10的時候，應該能夠滿足一次修煉兩輪健腎操的基本要求，隻是消耗也會大一些，特別是綺念，建議你到時候多看些不良讀物，最好是把夏嫣然追到手，實在不行的話，就隻能讓儀琳出馬了！”

    “儀琳？！”在小白提起五號瓷寶寶儀琳的時候，周小波忍不住將心念探了過去，卻發現後者竟然跟夏嫣然睡在一起，兩女擠在一張床上，顯然昨晚感情又加深了一些。

    想想也是，原本夏嫣然對於五號瓷寶寶儀琳還有些排斥，主要是因為她突然冒出來，一上來就毛遂自薦，要當對方的經紀人，擱在誰身上都會感到難以接受的。不過現在嘛，雖然兩人依然是剛剛見麵，認識的時長還不到一天，可是卻一同經曆了那多事，而且五號瓷寶寶儀琳的確是付出了太多太多，從搞定錢副導演開始，到幫夏嫣然聯係上李明鑫大導演，進而讓其獲得一部商業大片的人類女主角的角色，哪怕這個角色並非是真正的主角，沒辦法跟六號瓷寶寶阿富汗獵犬吉祥所飾演的狗狗主角相比，也依然是讓夏嫣然激動了半晚上，一直睡不著，最後還是實在太累了，才迷迷糊糊的睡著的。因此，夏嫣然也算是徹底接受了五號瓷寶寶儀琳，將她當成是自己真正的閨蜜來看待，別說是經紀人了，就是五號瓷寶寶儀琳現在要將她買了，估摸著夏嫣然都不會知道。

    但是這樣一來，當周小波的心念探過去的時候，入眼的場景卻是有些不堪入目。

    “咦！她們倆竟然竟然，裸，睡啊！跟我一樣呢！還以為女孩子睡覺也很矜持呢，沒想到竟然是這個樣子的！，不能再看了，早晨的確是有些火氣大呢，快要爆炸了，先練一遍健腎操，去去火！”

    興許是因為身體素質提升的緣故，也有可能跟腎髒功能變強有關，總之，周小波此時覺得心潮澎湃，難以忍受，隻能趕緊開啟健腎操的練習。

    不過還好，雖然健腎操的消耗不小，但隻是一輪的話，還算容易承受，周小波堅持著練習了一輪，這才忙不迭的爬起來弄飯吃。

    “今天，目標是獲得一百點拯救點！”走出自己那逼仄的出租屋，周小波感覺自己的狀態非常不錯，雖然隻修煉了兩次健腎操，但他卻有一種脫胎換骨的感覺，這種前所未有的舒坦感，讓他對於接下來的“碰瓷”大業信心滿滿。