天玄子曰：“少年要有我，中年要用我，老年要無我。”白鬢老人曰：“少年要用心，中年要養心，老年要息心。”能息心無我，則榮辱得失，壽夭生死，均無足以動其中矣。

    天歌說：“息心，是說讓心有適當休息時間嗎？”

    仙鶴童子傲白笑道：“所謂息心者，在息妄心，非息真心也；閉心之道亦然。佛門有十法，任擇一二修持即可。十法者何?一曰觀察法，二曰休歇法，三曰泯心存境法，四曰泯境存心法，五曰泯心泯境法，六曰存境存心法，七曰內外全體法，八曰內外全用法，九曰即體即用法，十曰透出體用法。凡上所舉，均為可行要法。特附錄於後。”

    突突魚道：“心性之修煉，佛門講述尤多。均認為佛家理論高明廣大，殊不知道家，儒家均有修法。且簡而深，精而純。但是儒家實借鑒道家根本思想（儒家秘傳在《易》），而道家修養又密不外傳，故知者少。”

    天歌說：“能修道的都能管住心吧？”

    仙鶴童子笑道：“，還真是有一位管不住的，貪欲大如天……”

    天歌說：“誰呀？這厲害，難道他不知道自己的使命，修行就修道，幹嘛還貪心？”

    仙鶴童子傲白：“有一個道士，乾隆讓道士求雨，道士一番作法後果然下雨，乾隆：那就直接殺了吧！”

    天歌說：“啊？這是怎回事，莫非雨沒求下來？”

    仙鶴童子傲白笑道：“雨求下來了！”

    天歌說：“那雨都求下來了，為何還要殺他？”

    仙鶴童子傲白笑道：“道教是我國一個本土宗教，以黃、老道家觀念作為思想依據創立出來的。道教最早起源於上古時期，到了東漢末年後，由張陵天師正式創立，自此以後，道教正式產生，距今已經有1800年的曆史了。”

    天歌說：“這個我知道……”講故事要緊。