看著十一隻精靈，周江一一給它們下達了指令，讓它們去訓練，連伊布和卡蒂狗也不例外。

    它們現在階段需要訓練的東西，周江早就告訴它們了，如果完成了，那周江才會給它們下一個目標，沒完成之前，它們需要做的都是之前交代下來的任務。

    而完成的標準，那自然是周江自己查看然後確認的了。

    把自己的精靈全部派出去後，留在周江麵前的隻有熱切地看著他的比雕了。

    比雕它當然知道自己的任務，而正因為它知道，所以它才會覺得它是李若冰最信賴的精靈。

    “比雕，你就跟著比比鳥學吧，我讓它教你。”

    “比雕~！”

    比雕點點頭，示意自己沒問題，這讓周江鬆了口氣。

    畢竟比雕是比比鳥的進化型，而且比雕也比比比鳥厲害多了，要是它覺得抹不開麵子而胡攪蠻纏之類的，那就難辦了。

    還好比雕性格溫順，對這些不在意，要是來個有點脾氣的，那就難辦了。

    周江招了招手讓比比鳥過來。

    比比鳥隻需要教比雕，它是怎用技能的就夠了。

    如果比雕真的學會了，那真的是一件喜人的事，畢竟這真的打破常理了。雖然精靈本身就是打破常理的存在……

    當然，真實世界萬事皆有可能。

    可能在遊戲麵學不會的絕招，在這個世界麵就能夠學會。

    這真的沒準的。

    在遊戲鐵甲暴龍能學會衝浪或者克服水嗎？

    自然是不能的。

    但是在tv動畫麵，還真的有一隻鐵甲暴龍辦到了，雖然他忘了它有沒有學會衝浪，但是怕水的特性它是克服了的。

    連屬性克製都能克服，學個遊戲不能學會的技能，咋地了？

    比比鳥對於教比雕技能倒是沒啥感覺。

    雖然對方比它強，但是它們可都是知道周江的神奇的。

    它們自身“原本”的實力有多少，它們自己知曉，對於周江的神奇，那是更加的崇敬了。

    看看現在的大針蜂，沙奈朵？

    這就是榜樣啊！

    雖然它不覺得自己能到那種程度，但是打打眼前的這個同族不是輕輕鬆鬆？

    所以，比比鳥也沒啥自卑、不自在之類的，帶著比雕就飛往遠處訓練去了。

    精靈們都去訓練去了，周江的話，也不好意思閑著。

    畢竟大家都在鍛煉，要是他躺在那當鹹魚，精靈們訓練的心思小了不說，就他自己也覺得有些過意不去。

    畢竟在它心一直認為，精靈們訓練出來，打贏比賽這些東西，收獲最大的是他這個訓練家！

    不用受傷，不用拚上性命，隻要動動嘴皮子就能夠得到一切？他有什資格白白享受？

    不說其他，好歹在它們訓練的時候，也跟著一起鍛煉一下吧？

    所以，他都會在它們訓練的時候做一些運動，仰臥起坐，俯臥撐，跑步這些最基本的運動。

    這些基本運動對於這個世界的人的體質來說，簡直不要太輕鬆，估計單手俯臥撐周江都能做。

    不過他也不需要刻意去鍛煉，他隻需要在做就行。

    俯臥撐這些簡單歸簡單，但是他也是在運動、鍛煉的，這代表了他的態度！

    而且不管怎說，鍛煉身體總歸是對他有好處的。

    何樂而不為？

    從背包麵拿出一張軟墊，周江便在上麵做起了仰臥起坐。

    不吹不黑，一百個仰臥起坐，輕輕鬆鬆。就相當於前世他還是阿宅的時候做的五十個仰臥起坐一般，雖然有些不適，但是做完也還是輕鬆的。

    要是換做是以前，

    兩百個仰臥起坐，這簡直是他不敢想象的……

    咬牙做完兩百個，周江躺在軟墊上休息。

    兩百個也不是太累，也隻是腹部有些酸痛而已，估計休息一陣子就好了。

    做完了仰臥起坐後，周江又來做俯臥撐。

    腹部變有力了，手臂自然也不會差到哪去。

    一百個俯臥撐，分兩次做完。

    不得不說，不愧是精靈世界的人的體質，簡直變態！

    周江在做的時候，其他精靈都是看得見的，周江的精靈倒是沒什，畢竟這不是第一次了，當然，周江也是最近才開始鍛煉的，以前的話雖然不玩手機，就看著它們進行鍛煉，但是自己也不鍛煉。

    鍛煉還是上次和周楠他們分開時候想到的。

    大針蜂它們見過周江鍛煉，所以不奇怪，而比雕就不同了。

    由於好奇，導致它在訓練之中分神看了過來，即使是比比鳥在示範著用技能給它看的時候，它也沒注意。

    瞬間，比比鳥就怒了。

    直接一嘴啄在了比雕的身上。

    我教你的時候，你居然還敢開小差？

    “比！”

    比雕吃痛猛地回過神來，轉過頭憤怒地看向比比鳥，發現比比鳥憤怒地看著它後，它才意識到自己在學習的時候走神了。

    知道錯了的它瞬間漲上來的脾氣就沒了，低頭向它道歉。

    雖然說它是比比鳥的進化型，但是它也沒有以此自傲。

    比比鳥見它道了歉也沒追究，叫了幾聲讓它集中精神學習後便繼續給它示範了起來。

    比比鳥教的很認真，畢竟這是它第一次教別的精靈，而且這還是周江久違的需要到它，所以它還是很興奮的。

    周江這邊，周江在做完俯臥撐後，便到了放在邊上的跑步機上麵去了。

    這個跑步機是給精靈使用的，而且這東西還是特殊製造的，速度上限非常高，如果他把速度調到最大的話，他連一秒鍾都站不住……

    不過他也不是要挑戰極限的，隻是陪精靈運動而已，所以他直接開了個慢跑模式，慢慢悠悠地跑了起來。

    沒訓練多久便已經到了中午。