"離你跟著跑吧，不過你可能會跟不上，慢慢在後麵追吧。"張佳閔帶著往下跑說道，離哦了一聲。

    女氏敏雖為黃階高檔段位也是學府黃階十大高手，但在天梯這也是頭一回來，非常好奇。

    張佳閔把第三階段的訓練告訴了她，高檔階段在天梯就應該是各種翻滾動作加各種間接衝刺，武技的爆發衝刺。

    女氏敏按照要求順著天梯往下速度跑去是不是翻滾各種動作，武技衝刺絲毫不受天梯的力量限製。

    帝焮也在後麵跟著學，張佳閔反倒有些落後，離呢累的滿頭大汗，都拉開了二十米的距離了：“焮哥這才多久，你就突破這快啦，當初咱倆可是同階位的呀。”離有些抱怨的說道。

    帝焮則滿頭黑線的心想，在夢境我可都是練了相當於一年多的訓練，能不比你快嘛。

    當然這都不能說，必須在美女麵前展現勤奮實力，該裝也得裝範說道：“這個和天分有關啊，你在努力努力也會提高的，別急要循序漸進不可急躁。”

    。。。。。

    不過女氏敏並沒跑多快，試了幾次就放慢速度，簡單的訓練沒必要全力，和夥伴邊跑邊聊，張佳閔追了上來說到：“怪不得上次天梯訓練的時候帝焮也能做第三階段動作，原來是早就有要突然高檔段位的征兆。”

    “沒突破就能做三階段動作？即使有征兆那也是沒突破，不可能吧？這天梯不是有一種神奇限製力量嗎？”女氏敏說到。

    “是啊，我也納悶，如果沒達到階位的話強行練習第三階段的話，精神力會被雙倍消耗，很吃力的身體會虛脫，但他沒事啊。”張佳閔隨意的說到。

    帝焮在後麵沒幾米聆聽也加速跑了上來：“那你怎不提醒我？耗費雙倍精神力？你還讓我加油做？你存心的！”

    “我看你沒事，再說我哪知道你不知道天梯的力量牽製。”張佳閔把頭扭過去不看帝焮。

    “帝焮，你得精神力要比一般人強很多，這可是你得優勢。”女氏敏說到。

    帝焮又繞到女氏敏邊上，嘿嘿樂說到：“那娘們陰我！我都不知道，你看她多壞！”

    “你說誰娘們！”張佳閔眼睛放射出一道寒光。

    “沒說你，是說陰我那人。”帝焮撇撇嘴說到。

    “我跟你拚了！別跟我說什繞舌的話，你說的就是我，你又侮辱我！上次占我便宜的事還沒找你算賬！愛之心。”張佳閔拔開女氏敏對帝焮就是異能放招。

    帝焮反應迅速，連續向天梯下翻滾躲避說到：“那可不是占你便宜，那又不是有意的，再說不都扯平了嗎，你不陰我讓我多釋放精神力，練第三接段動作了嘛！還想怎的！”

    “你剛才還罵我！！這事沒完！”張佳閔加速追了上去，兩人又展開了追跑大戰，天梯上一溜追趕冒煙。

    女氏敏重重的歎了口氣，離則在後麵繼續滿頭大汗的追，對於一名黃中階來說這天梯可是有些難度的。

    家園星綻放著光芒，夜幕來臨，帝焮正準備著烤冉遺魚的材料，這種魚一般在一些比較離人群邊遠的湖水，通過網絡訂購是有賣這種魚的，就是需要社會點數貴一些，畢竟是新鮮的食材。

    又給五美佳那預定了一些肉串，當然學姐又開玩笑,聊了一會預祝他比賽獲勝。

    然後送餐飛行機器人需要權限，會運送過來，整個過程最多十分鍾就會送到。

    女氏敏則在天梯跑了兩個小來回，原因是離還沒跑回來。

    他和帝焮剛開始一樣還沒跑完，不過比帝焮強。

    帝焮是跑一大半就直接趴在天梯睡了一夜。

    離則堅持著，女氏敏也是一邊等帝焮的晚餐，一邊自己多跑幾次鍛煉，再有可以指導離的一些跑步方法，能量釋放幫他加油。

    張佳閔則幫著帝焮準備烤魚架子，之前在無名島和兩個神獸時候弄的地球美食，此時他們都沒吃過，無比奇跟在帝焮身邊。

    當然帝焮此時臉上是一道一道被抓撓的印記，撓就撓吧，畢竟是個美女，該鬧可以鬧，該大度得大度，好像之前確實是自己先噴的張佳閔陰險的，心想到。。。

    “為什要用燃火？不用火水晶？”張佳閔邊準備燃燒植物材料木材容易燃燒的物品邊問到。

    “這個必須不能用火水晶，不然味道該變的不好吃了，火水晶的能量說白了你也知道是一種微電磁場能量。

    而自然燃燒的火是一種化學狀態，這兩種與食物的接觸產生的是兩種不同結果的反應，說啦你也不懂，反正是自然燃燒的味道好吃級了。”

    帝焮裝腔作勢的說到，火水晶的烤是屬於微電磁場熱量，和純燃燒的火區別還是很大的。

    在火星這個講究環抱綠色能源的社會，自然火的燒食物方法研究不被人采納並且遺忘千年了，到後來也就沒人知道了，至於水晶能量和火的能量區別是後期帝焮在找一些食材的資料中看到的相關能量解釋。。。。