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    歸心丹田是這個達摩僧心經的第一層功法的大概剛領，在看過這個歸心丹田的運行門道以後，一天輕輕的閉上了眼睛，雙目慢慢的聚精會神起來，在看了一眼周圍的病房時候，殷離好像感覺自己變了一個人一樣，身體比以前要輕了很多，心麵不禁對於達摩僧心經第一層的心法已經感到了有些震驚不已。也懂發現修煉這個達摩僧心經以後，自己的內心素質也是得到了很大的提升，就像是在醫院麵打了一針鎮定劑一樣的。內心平靜如水，沒有絲毫的波瀾，葉楓發現自己之所以剛剛接觸到這個風駿術以及達摩僧心經明白了，這兩個功法是相生相惜的，兩者互通有無，都是相互關聯的。

    無論是這個小風駿術還是這個達摩僧心經都是依靠著自己丹田為核心，隻不過達摩僧心經是將自己的丹田的氣息逐漸的擴散開來，然後就開啟了自己身體肚子上麵的神秘的起源，而那個小風駿術跟那個達摩心經就是差不多了，小風駿術也是在丹田之中形成了一股氣流，而且不斷地使得一別氣流變大，並且相互的凝結成了一個氣體。等到了築基期大圓滿的時刻，這個氣流就會發生變化，氣流會完全的蛻變成功成為了一種液態形式的，修仙者就會進入到這個第二階段的築基期修煉了。

    葉楓慢慢的感覺到了，這個達摩僧心經的厲害之處，之前還以為這個功法是一種什傻子功法呢，現在就是佩服的這個功法五體投地了。不過在葉楓這短短的一天時間之中，憑借葉楓強大的悟性就已經將這個兩種功法同時開始了修煉，同樣的是修煉丹田氣息，所以葉楓在完成了這個達摩僧心經的第一層小成以後，再去修煉那個小風駿術就想比較而言容易的多了。不過在葉楓準備修煉那個小風駿術第二層的時候，就發現了之前的那個達摩僧心經第一層的功法已經支撐不了他，再去修煉這個小風駿術的第二層修煉了。葉楓準備不在繼續下去了，等完成了這一次的任務再一次的去修煉吧，現在的葉楓覺得要是再去修煉已經沒有時間了，過幾天夏威夷島上麵的火焰之心就要出世了。

    大概是下午的時候安若影已經從外麵回來了，葉楓看到了安若影回來，非常的興奮的問到“大姐，你在哪個夢陽城有沒有啥發現？”安若影一臉疲憊的狀態，沒有機會葉楓對他的問話，隻是躺在了他病床旁邊休息了一會。