在場的圍觀人群再次驚呼出聲，但這次再也沒有出來嘲諷的了，所以說麵子是自己掙來的，而不是別人給的。

    這邊汪教練邊加碼邊為葉文介紹道：“葉先生，深蹲的世界紀錄保持者是zahirkhudarov，來自阿塞拜疆，2015年創造無裝備深蹲4725公斤，官方記錄其深蹲重量最高為480公斤，其實目前其深蹲已達到505公斤，那真的是令人咋舌，如此力量真的如同巨熊一般！然而他的體重相對來說比其他人更小，隻有250斤左右，所以說他是世界最強深蹲男人也毫無疑問。

    而咱們國內最強的深蹲記載是在魔都的一家健身會所完成的，大概是四百二十公斤。”

    剛才聽到葉文的狂言，圍觀的不少人都笑了起來，都看出來了葉文是個健身小白，才會這大的口氣。

    葉文也不多嗶嗶，直接躺在了臥推椅上，正手抓住杠鈴，雙腳登在臥推椅上，對著汪教練說道：“別人做不到，不代表我做不到，來吧，加碼。”

    汪教練現在是有些左右為難，他沒想到葉文的脾氣這強，這要出點啥事，他的職業生涯也結束了，於是對葉文說道：“葉先生，要不咱們這樣吧，我給你先上兩邊各三十公斤的杠鈴片，咱們先試一下，你就當先做個準備活動，你看行嗎？”

    葉文沒搭理話茬，看著汪教練裝好杠鈴片，葉文站在杠鈴下，深吸一口氣，開始做起深蹲。

    葉文的訓練其實也是著重腿部，所以他的腿部肌肉力量要比上肢強一大截，三百公斤葉文根本就沒費多少力，就做完了一組深蹲，然後又開始重複做臥推時的樣子，不斷的加碼，測試自己的極限。

    最後汪教練把大廳所有的杠鈴片都加在了杠鈴上，總重五百一十公斤，這回葉文終於感到有些吃力了，自己的極限差不多就這多了。

    當葉文挑戰五百一十公斤時，他自己並不知道，他火了，剛好今天健身的客人中有一位百萬粉絲的dy主播，他是後來的，正好趕上葉文挑戰四百八十公斤的時候，於是他悄悄的打開了手機直播，讓更多的人見到了葉文的挑戰，還好他知道給葉文打了個馬賽克，要不葉文一定會告他侵犯了自己的肖像權，葉文那低調的一個人，怎會當網紅呢！

    不過葉文確實爆紅了，在他挑戰完四百八十公斤後，就已經被網友們已經稱之為國內深蹲第一人，當主播說葉文還要挑戰五百一十公斤時，網友們都瘋了，一傳十，十傳百，這位主播的直播間都快要宕機了。

    葉文也隻是對眾人的無知感到有些生氣，聽完了汪教練的話，他也想起，自己本來就是第一次做臥推，別人不知道自己的實力，說他狂妄，也沒什好氣的，隻要用事實打臉就完了。

    葉文點了點頭表示同意，就這樣汪教練還找來一位其他的教練，為葉文準備保護措施，然後再杠鈴杆的兩端一邊加了兩個黃色的杠鈴片，通常杠鈴片是通過顏色來區分重量的，黃色的代表每個十五kg，紅色二十五kg；藍色二十kg、綠色十kg等，還有一些小的也是這樣區分的。

    “葉先生，這回咱們從多少公斤開始。”汪教練調整好杠鈴，再次問道

    “三百公斤吧！”葉文直接說道

    汪教練已經對葉文徹底的福氣了，看著葉文瘦弱的身體，由衷的感到羨慕，這是一具怪物的身體啊！