“那教官你能不能夠教我？”學員一臉的期待。

    “你叫什名字？”滄溟問道。

    “我叫做司馬烈。”男子急忙說道。

    “你還要多久才能夠晉級武者？”滄溟問道。

    “我現在還沒有修煉出內力，也不知道多久才能夠成為武者。”司馬烈頓時泄氣。

    “窮文富武，你這身子骨太弱了，要成為武者，還要很久啊。”滄溟說。

    司馬烈低著頭，不敢在問滄溟關於勢的事情。

    “練武可不能蠻幹，看你這個身體，虧空太多了，整天訓練量太大了，就導致營養跟不上，身體有暗傷，會越來越瘦弱。

    如果你一直這樣訓練下去，不要說武者遙遙無期，就連壽命也會大大縮短。”滄溟指出問題所在。

    “那我怎辦？”司馬烈一臉的期待。

    “我看你的名單也是最近才加入武館當學徒的吧，進來剛剛兩周，之前那些武者沒有跟你說這些基本的知識嗎？

    你有沒有上過學？”滄溟問道。

    “我自小父母身亡，還有一個妹妹要拉扯長大，所以沒有上過學。

    從小到大，我都是在工地中度過。

    如今存夠了錢，才來武館學習一番，想要完成心中的夢想。”司馬烈說道。

    “你心中的夢想是什呢？”滄溟問。

    “成為一個武者，賺更多的錢，讓日子好起來，保護好妹妹。”司馬烈內心很堅定。

    “看你這個樣子，是不是在修煉完之後，回工地搬磚？”滄溟注意到了司馬烈身上的劃傷，以及手上的老繭。

    司馬烈點了點頭，然後問道：“我以後該怎修煉？”

    “你這種情況，第一點必須要戒擼，這一點很重要。

    第二點要戒掉抖快，視頻這個東西燒腦浪費時間。

    第三點是，作息一定要有規律，才能夠將身體的虧空養回來。

    不然隻會消耗你的生命潛力，現在你年輕看不出什來，等到了三四十歲，你就完蛋了。

    等你能夠做好這幾點，我相信一年之後，你就有希望衝擊武者了。

    到時候你若是還想要在學習勢，可以來找我。”滄溟分析得很清楚。

    滄溟知道，一個人習慣了，就會很難改變，司馬烈能夠改變惡習，成為武者的概率很低很低。

    若是真的有那個意誌，一年之後能夠成為武者，滄溟也不吝惜收個弟子。

    有個弟子，也好辦事很多。

    不過，這些都太遙遠了。

    吃完飯之後，是午休時間。

    休息完之後，便繼續訓練。

    值得高興的事情，一個學員竟然晉級了武者，體內修煉出了內氣。

    眾人見到有人晉升武者，激動無比。

    教授完成，滄溟返回家中。

    一路上，滄溟就發現了有一些人在跟蹤他。

    滄溟也沒有理會，估計是李家之人吧。

    隻要他們不動手，滄溟也懶得理會。

    如今以修煉為主。

    回到家中之後，滄溟便查看了沈綺的修煉進度。

    “很不錯，竟然修煉出內氣了，不過你一定要注意，不可以做太劇烈的運動，你還沒有發育完全，當以養為主。”滄溟用心囑咐。

    沈綺臉色一紅，然後便是一臉的不屑：“，就你知道，感覺我好像沒有上過學似的。”