第二天，東方泛白，雄雞

    高叫，我與關飛山起床，洗刷畢，即去花園早練，先單練，後雙練。雙練是實戰性的，有分解動作，有進攻，有防守，有對練。

    正練得興致勃勃，即聽到一聲不合時宜的聲音，

    恩公、師傅，早上好！我來學功夫了。

    梅勁秋說

    你今天上午繼續練站樁，昨天站樁半個小時，今天站一個小時，明天一個半小時，如此類推，站樁能站半天為準。隻是第一階段。

    笫二階段，單腿站樁，時間的長短，與雙腿站樁一樣，身要挺直，挺胸腹，呼吸自然，不要刻意。單腿站樁能站半天，即基本功己練成。轉入練功的下一階段，打套拳。

    梅勁秋正要聽下去，突然沒聲音了，忙問，

    師傅，還有呢？

    沒有了，待你練好基本功再說。開始練功吧。

    關飛山說。

    好的，徒兒遵命！

    梅勁秋邊說邊去練功了。

    一切又恢複正常，各自繼續練功。

    一個小時到了，練功結束，吃完早餐，我們商量一下，決定去梅林散步。

    梅林的早上，空氣清新，鳥語花香，確是一個修心養性，吸氧保健的好地方。

    我們邊走邊聊天邊觀賞風景，三人行，聊得高興時，時不時發出一個個的笑聲。此時，一個百靈鳥般的聲音出現，